東大グリーフケアワークショップ

今日は、一日東大生。

東京大学本郷キャンバス山上会館で開催された、グリーフケアのワークショツプ(死別とグリーフに向き合う…他者へのケアとセルフケア)に参加して来ました。

講師キャロル・ウォグリン…米国マウント・アイダ大学国立デス・エデュケーションセンター長(通訳付)

自分のグリーフとの向き合い方・他者のグリーフの係わり方などの講演でした。専門的な内容が多く、参加者もセラピスト、医療者などが多く参加していたようです。

私たち、「東葛・生と死を考える会」からの参加は、先生を含め5人。それぞれ家族の喪失を抱えており、会の学習会での知識も得ているせいかそれほど難しいとは感じませんでした。私も講義を聞いて納得した面と、グリーフは理論だけではという疑問も起こりましたが、まあ行って良かったなかと思って帰宅しました。息子のことがなかったら、縁がない講演ですが・・・・

東大の校内を散歩し、気分だけでも一日東大生を味わえたのですから・・・

水彩画ボランティア

今日は、老人ホームでの水彩画ボランティアの日。

風が治りきらず、出かけるのをためらったが、楽しみに待っている参加者たちのお顔が浮かび早めにホームに行った。そうそう、今日はバレンタインデー。。。小さなチョコを用意して心はうきうき。

今日の参加者はいつもより多く、会話も弾んでいた。お花も桜、チューリップ、フリージアと春の花でテーブルも明るい。80才以上～90才くらいの方が殆どの教室だけれど、とっても若々しい。ここに出てこられる方は、全体の四分の一と聞く。それぞれ個性があって対応に悩むけれど、毎回終わってホームの門を出るとすっきりした気分になる。

きっと参加者からのパワーをもらっているのだろう。風邪も吹き飛んだようだ。

絵文字

知らない間に絵文字が使えるようになっていた。

たくさんあって迷ってしまう。

つい10年前には、パソコンだって普及していなかったのに・・・・こんな時代に生きていて幸せか、どうかなあ　　前は、こんなこと知らなくたって心が通じあえていたよね。といいながらも　ひたすら絵文字に夢中になっているから不思議

雪って真っ白。。。

朝起きたら　銀世界。

今年、2度目の雪,だわ。

しんしんと降り続いていて、雪ってみんな真っ白にしてしまうのね。私の心も雑念が多すぎて・・・真っ白になりたいな。